Wenn die normale Bewegungsfähigkeit durch Schmerzen, Steifheit oder Instabilität eingeschränkt ist oder unser Bewegungsapparat nach Verletzungen oder bei gesundheitlichen Problemen beeinträchtigt ist, kann Physiotherapie helfen. Ihre wichtigsten Ziele sind die Wiederherstellung, Verbesserung und Erhaltung der motorischen Fähigkeiten.
Ebenso wichtig und grundlegend für eine bessere Lebensqualität und einen bewussten Umgang mit sich selbst und der eigenen Gesundheit ist das Erlernen eines angemessenen Körpergebrauchs: ungünstige Gewohnheiten und Haltungen verändern und hilfreiche Maßnahmen für den Alltag kennenlernen.
Beim ersten Termin sammle ich alle Informationen, um deine persönliche Situation einzuschätzen. Diese erste Befundaufnahme ermöglicht es, die einzelnen physiotherapeutischen Behandlungen optimal anzupassen. Dabei steht stets ein auf die individuellen Bedürfnisse abgestimmter Ansatz im Vordergrund, der die Einzigartigkeit jedes Menschen berücksichtigt.
Bei meinen Behandlungen kombiniere ich passive Techniken (Gelenkmobilisationen, therapeutische Massagen und Weichteilbehandlungen mit verschiedenen manuellen Techniken) mit aktiven Techniken (therapeutische Übungen zur Verbesserung von Körperwahrnehmung, Beweglichkeit, Stabilität und Gleichgewicht sowie Haltungsschulung). Bei Bedarf setze ich auch Kinesiotape ein, ein spezielles Pflaster, das hilft, die Behandlungsergebnisse zu erhalten und zu verbessern.
Damit die Therapie möglichst wirksam ist, erkläre ich dir während der Behandlung in der Praxis alles, was du brauchst, um sie auch zu Hause fortzusetzen. So wird jeder Patient aktiv an seinem eigenen Gesundheitsweg beteiligt und trägt selbst dazu bei, konkrete Ergebnisse zu erzielen und zu erhalten.